1. 試著冥想
對我來說，這意味著在印度農(nóng)村10天密集而安靜的冥想。不過你沒必要跑到世界的另一邊來獲得同樣的效果，只需要空出一塊安靜的冥想地，在那里傾聽自己的心聲。當(dāng)你的心靈不再恐慌或淹沒在其他人的想法之中，會(huì)告訴你什么呢？
暫時(shí)讓自己遠(yuǎn)離外部刺激，以及那些你應(yīng)該成為誰、你應(yīng)該做什么的想法，這能讓你把握自己的價(jià)值觀，掌握你生活的前進(jìn)方向。
2. 關(guān)注你的身體反應(yīng)
在閱讀那份邀請郵件時(shí)，我立刻開始理智地思考整件事情。但接著我后退了一步，開始關(guān)注我身體的感覺，這是我從冥想中得到的經(jīng)驗(yàn)。隨后我發(fā)現(xiàn)，我的頭腦很混亂，但是我的身體已經(jīng)給出了清楚的答案。
當(dāng)我考慮接受邀請時(shí)，身體的所有肌肉都緊張了起來。但當(dāng)我拒絕時(shí)，我感覺到身體都放松了下來。停下來聽聽身體的反應(yīng)，我們就能知道潛意識(shí)里的直覺對生活怎么看。
3. 考慮最佳情況
我們通常會(huì)在決策前考慮最差的情況。不過這種思考方式很容易失控：“我應(yīng)該接受這份工作，因?yàn)閯e的公司可能不會(huì)要我，那樣我的簡歷就會(huì)有段巨大的空白期。我再也找不到工作，只能住在河邊的面包里。于是我也找不到對象，只能與一群貓和雞做伴，最后孤獨(dú)死去�！编�，別瞎想了！
與其深陷于這些臆想的災(zāi)難中，我選擇設(shè)想最好的情況，據(jù)此做出選擇。這讓我在決策時(shí)得以排除那些消極可怕的疑慮。我沒有考慮上文說的住在面包車?yán)锏那闆r，而是仔細(xì)思量是否應(yīng)當(dāng)接受邀請：“如果這個(gè)機(jī)遇能夠到來，其他機(jī)遇也一樣。我的重點(diǎn)是堅(jiān)持自己的目標(biāo)�！�
我仍然在尋找自己的目標(biāo)，但我知道這個(gè)選項(xiàng)并非我想要的。
4. 不要詢問直接的建議
相反，我會(huì)問一些親友，他們碰到某些情況會(huì)怎么做，而不是如果他們是我會(huì)怎么做。這之間有重要的差別：我求教的是決策思路，而不是決策本身。到最后，我需要自己下決定，因?yàn)橐袚?dān)后果的是我。
5. 培養(yǎng)“富足心態(tài)”
我們受到的教育告訴我們，現(xiàn)有的工作、資源、金錢、時(shí)間和空間永遠(yuǎn)還不夠。與其陷入這種匱乏的心態(tài)，告訴自己：“如果我能像抓住這次機(jī)遇一樣，努力工作把握下次機(jī)遇，我就一定會(huì)成功�！甭牭搅藛幔恳欢〞�(huì)成功。眼下的機(jī)遇只有一個(gè)，以后還會(huì)有幾十個(gè)等著你。
6. 分析你的語調(diào)
當(dāng)我的大腦讓我接受獎(jiǎng)學(xué)金時(shí)，我聽到的是無力的辯護(hù)。當(dāng)我傾聽讓我拒絕的聲音時(shí)，我聽到的是真誠的信念。在做出決定時(shí)，聽聽你的想法的質(zhì)量——有時(shí)候它和內(nèi)容一樣重要。
7. 不要害怕錯(cuò)過
啊，害怕錯(cuò)過是我們這一代的流行病。追求各種事情，“害怕錯(cuò)過”，就像你沒病還要吃藥一樣。
生活只會(huì)前進(jìn)，不會(huì)后退。即便我們錯(cuò)過了，感到后悔，也必須繼續(xù)走下去。我們不能因?yàn)楹ε潞蠡�，就做到所有的一切。后悔是生活的一部分，我們的時(shí)間是有限的。決定我們每天想花時(shí)間干什么，是我們必須掌握的一項(xiàng)藝術(shù)。
8. 問自己：“這是我的出口嗎？”
一個(gè)朋友如此形容：“如果你在高速公路上，你前面那輛車在下一個(gè)出口出了高速公路，是否就意味著你也得在那個(gè)出口出去？”當(dāng)然不是。你有自己的目的地，你需要清楚它在哪里——或至少，它不在哪里。
9. 擁抱你的恐懼
有時(shí)你必須確定你害怕什么，然后向那個(gè)方向前進(jìn)。在我這個(gè)情況里，接受邀請很保險(xiǎn)，短期來看是很容易做出的選擇。拒絕一件我想要但是理由不正確的事情，需要冒更大的風(fēng)險(xiǎn)。但我確信其中蘊(yùn)含著真正的機(jī)遇。
